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Dans un premier temps, il est conseillé d’adapter le domicile en apportant des modifications pour rendre le logement plus sécurisé et accessible, comme l'utilisation de rampes de seuil ou d’accès, s’assurer d’avoir des espaces de circulation sans encombrement, installer des barres d'appui aux endroits stratégiques…

Améliorer la mobilité des personnes âgées avec l’utilisation d’un déambulateur, d’une canne de marche ou d’un fauteuil roulant selon les besoins. Il est primordial d’obtenir un moyen pour se déplacer plus facilement et en toute sécurité. 

Une assistance domestique peut être mis en place pour aider les personnes âgées dans les tâches ménagères quotidiennes, comme la préparation des repas, le ménage et les courses.

Les lits médicalisés offrent un très grand confort dans le quotidien des personnes âgées et peuvent être obtenu gratuitement en cas de location avec une ordonnance. Les fonctionnalités ajustables des lits médicaux permettent de répondre aux besoins individuels, tels que l'élévation de la tête et des pieds, ainsi que le réglage de la hauteur du lit.

Les barrières de sécurité permettent de limiter le risque de chute pendant la nuit et l’utilisation d’un matelas de classe 2 va aider à prévenir l’apparition d’escarres pour les personnes alitées.

Le lit médicalisé va fournir un soutien supplémentaire pour le repos et la récupération et une aide précieuse pour les aidants lors des soins.

Les fauteuils releveurs sont conçus pour faciliter l'assise et le levage des personnes rencontrant des difficultés de mobilité. Ils offrent un très grand confort aux personnes passant de longs moment assis et un soutien supplémentaire pour prévenir les chutes.

Les déambulateurs à 4 roues permettent aux personnes de se déplacer plus facilement et en toute sécurité. Ils offrent un soutien lors de la marche et peuvent être équipés de sièges pour permettre une pause lors des promenades.

Les cannes et béquilles aident à stabiliser la marche et à soulager la pression sur les membres inférieurs. Elles sont disponibles dans différents modèles et sont adaptées aux besoins spécifiques de chaque individu.

Les chaises de douche et sièges de bain sont destinés à faciliter l'hygiène personnelle en permettant aux personnes de s'asseoir pendant la douche ou le bain. Ils réduisent le risque de glissades et de chutes dans la salle de bain.

Les avantages du maintien à domicile pour les personnes âgées sont nombreux. 

• Préserver leur lien social et affectif avec leur entourage.
• Conserver son indépendance avec une plus grande flexibilité et liberté de choix
• Avantage financier, au vu des coûts des EPHAD ou maison de retraite
• Réduire les risques d’accident 

La perte d'autonomie chez les personnes âgées se réfère à l'incapacité de réaliser par elles-mêmes certaines activités essentielles de la vie quotidienne, nécessitant ainsi une assistance ou une surveillance régulière. 

La perte d'autonomie peut varier en termes d'intensité et évoluer avec le temps chez les personnes âgées. Elle peut entraîner des répercussions sur leur bien-être physique et mental, et il est crucial de détecter ces signes le plus tôt possible afin de préserver leur possibilité de rester à domicile.

Il existe plusieurs signes qui peuvent indiquer la perte d'autonomie chez une personne âgée, si l'on y prête attention.

Des changements dans les habitudes alimentaires, une apparence de tristesse, des problèmes de mémoire ou des variations d'humeur peuvent tous être des indicateurs potentiels de perte d'autonomie. 

L’apparition de faiblesse physique avec une perte musculaire ou une diminution de l’endurance physique. La personne peut se fatiguer plus rapidement ou avoir du mal à effectuer des tâches physiques qui étaient auparavant faciles pour elle.

Des difficultés de déplacement, des chutes, ou la répétition de petites blessures accidentelles sont des signes qui doivent vous conduire à évaluer la situation de manière approfondie et proposer des solutions adaptées.

L'apparition de problèmes de mémoire et de concentration. Les oublis fréquents, des difficultés à se souvenir des événements récents, à suivre une conversation ou à se concentrer sur une tâche peuvent indiquer une perte de capacités cognitives.

Attention, si un senior commence à chercher à s'isoler socialement, cela peut signifier qu'il commence à perdre son autonomie et que son état de santé se détériore progressivement. 

Pour maintenir une bonne hygiène de vie chez les séniors, il est essentiel d'adopter une alimentation saine et équilibrée, de pratiquer une activité physique régulière selon leur capacité comme les activités douces : la marche, la natation, le yoga, ou des exercices de flexibilité, tout en veillant à avoir un sommeil de qualité.

Une hydratation adéquate tout au long de la journée, un suivi médical régulier avec des consultations chez un professionnel de santé et maintenir des relations sociales en pratiquant des loisirs sont également des éléments importants pour conserver une bonne hygiène de vie.

Éliminez les obstacles physiques tels que les tapis glissants, les câbles électriques qui traînent, les meubles encombrants ou les marches abruptes afin de créer un espace de vie dégagé qui facilite la mobilité des personnes âgées.

Equiper son domicile avec du matériel médical adapté aux particuliers afin d’augmenter la sécurité de sa salle de bain et de sa chambre sont une priorité.

Élargissez les portes, abaissez les interrupteurs et les prises électriques, et installez des plans de travail ajustables pour faciliter l'accès aux différents équipements.

L'aménagement de la chambre revêt alors une importance particulière. L’installation de rampes de soutien, de volets roulants automatisés ou encore de lumières à détection de mouvement, peuvent grandement faciliter les déplacements et minimiser les risques de chutes. 

En retirant ou en fixant les tapis au sol, on renforce la sécurité en réduisant les risques de trébuchements et de chutes.