​Comprendre son dos...

Extrêmement fréquent, le mal de dos est la première cause d'invalidité avant 45 ans. On considère que 80% des français ont eu ou auront mal au dos !

Vous vous penchez pour lacer vos chaussures et une décharge électrique vous parcourt la jambe. Votre dos vient tout simplement de se rappeler à vous, en vous faisant payer la facture des nombreuses années de négligences et d'efforts inconsidérés.

Du lumbago à la hernie discale

Lorsque vous souffrez d'une névralgie d'origine lombaire, c'est souvent que le noyau du disque vertébral vient d'être expulsé de l'anneau fibreux. Cette action libère des enzymes au très fort pouvoir inflammatoire. La douleur serait donc, avant tout, la conséquence de l'inflammation de la racine nerveuse par ces enzymes.

Si la hernie se situe dans la partie postérieure du disque, elle peut se trouver au contact du nerf rachidien.C'est alors, la décharge électrique par irritation et compression du nerf. La douleur peut se propager tout au long de ce nerf.

Le lumbago ou le "tour de reins"

La première manifestation est une détérioration discale. Cette détérioration discale se produit la plupart du temps lorsqu'on soulève un objet lourd. Nous sommes alors pliés en deux, les jambes raides, les fesses en l'air. Le noyau discal est immédiatement compressé par plusieurs centaines de kilos, puis violemment repoussé en arrière lors de l'effort de soulèvement. C'est à cet instant précis que dans son déplacement le noyau discal déchire plusieurs épaisseurs de l'anneau fibreux. La douleur est alors provoquée par l'irritation des fibres du nerf sinu vertébral qui innerve la périphérie du disque. La douleur provoque une réaction de défense, d'où la douloureuse contraction les muscles lombaires.

Lombalgies d'origine articulaires postérieures

Les vertèbres s'articulent entre elles par l'intermédiaire du disque intervertébral et de deux articulations. Dans tous les mouvements, ces articulations jouent le rôle de guide, les contraintes mécaniques étant supportées, pour l'essentiel, à l'étage lombaire par le disque intervertébral (80 % des charges).

Les lombalgies dues à ces articulations postérieures correspondent à une surcharge ou une pression prolongée consécutive à une mauvaise position. Elles peuvent apparaître chez les enfants et les adolescents par une accentuation de la lordose lombaire, surtout chez les jeunes filles, ou lors de surmenages sportifs.

Chez les personnes âgées, l'absence d'alternance de compression et de décompression du disque intervertébral altère rapidement la surface cartilagineuse de l'articulation et c'est alors le début de l'arthrose.